鬢角是男士上承頭發，下接胡須的“中場地帶”，作用不可小覷，不僅是男發造型中最考功力的地方，更是修飾臉型、決定發型的關鍵。注重儀容的你，絕不能將這方寸之地等閑...
瘦腰食譜的7要點 1.應有充足的優質蛋白質，可以選擇瘦肉、魚蝦、脫脂奶、大豆制品等食品，每日2兩。如...
滑雪器材主要有滑雪板、杖、靴、各種固定器、滑雪蠟、滑雪裝、盔形帽、有色鏡、防風鏡等。通常滑雪場有器材出租，遊客不防租借。 ...
雅典奧運會開賽在即，熊熊盛火點燃了8月的運動激情，也讓運動精神更加深入我們的生活。既然功能性較強的運動服裝不能百分百地穿到生活中去，那何不把運動元素帶入日常...
各個城市都有自己的滑冰館，趕緊向滑冰館進發吧！但是出發之前，一定要看好我們的攻略哦：） 一、滑冰時的著...
“當我開始攀登時，我感覺好像處於一種下意識的狀態，我的手腳似乎能獨立地思考，自主地去抓握或踩踏支點，我的動作似乎行雲流水，流暢自如。這片巖場我已經來過上百次...
赤足：中醫認為，*的大部分經絡都要通過足底，赤足走路可起到類似按摩、推拿的健身作用，達到疏通經絡血脈、使氣血暢通的目的。足底反射學說認為，足底是與內臟器官相...
滴油療法：傳承於古印度婆羅門教人在誦經過程中，為了清除私心雜念、調身調心的一種方法，後來發現這種方法。可以治療頭暈、耳鳴、減輕壓力、補充能量、集中精力，於是...
就像剛滿10歲的孩子是無法堅持一個馬拉松一樣，從事任何運動除了要關心性別的差異以外，年齡也是選擇運動項目的一大變數。不要說你是男人就無所顧忌，這裡邊兒的學問...
水橇滑水，其前身是滑板滑水，滑水板是本世紀初由一位叫拉爾森.薩繆爾森的美國人在滑雪板的基礎上試制出來的，並成功地進行了水上滑行表演，此後，美國一公司設計了一種...
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