射精後就生病？這是怎麼回事？
射精後就生病？認識性高潮後病態綜合症（POIS）
有些男性在每次射精後出現類似感冒的症狀，如疲倦、肌肉痛、發熱，甚至出現皮膚紅疹、喉嚨痛等過敏反應。這可能是一種被忽視的健康問題——性高潮後病態綜合症。
📌 什麼是「性高潮後病態綜合症」？
性高潮後病態綜合症（Post-Orgasmic Illness Syndrome，簡稱 POIS）是一種罕見但真實存在的症狀群。其特徵為男性在射精後出現 類似感冒或過敏的症狀，通常於射精後幾秒到幾小時內出現，持續 2～7 天後自行緩解。
⚠️ 常見症狀包括：
- 全身：肌肉痠痛、發熱、極度疲倦
- 呼吸與皮膚：喉嚨痛、眼睛灼熱、皮膚紅疹
- 心理與神經：注意力不集中、焦躁、易怒
這些症狀可能在 性交、自慰，甚至夢遺 後發生，顯示其與射精有直接關聯。
🧬 可能原因：自體精液過敏？
目前醫學研究尚未完全釐清 POIS 的確切機制，但有一個較被接受的理論是 「自體精液介導的免疫反應」，簡單來說，就是男性對自己的精液產生過敏反應。
✅ 研究提示：部分患者在接受抗組織胺或免疫脫敏療法後，症狀有明顯改善，支持「過敏反應」的假設。
除此之外，也有學者認為與 神經系統失調、賀爾蒙反應異常 有關。這也解釋為何部分人出現心理與神經系統相關的症狀。
💡 面對 POIS，可以怎麼辦？
首先要知道：這不是心理作用，也不是虛構疾病。如果你或伴侶每次射精後都會「像生病一樣」，請不要忽視。
- 建議尋求泌尿科、免疫科或過敏專科醫師診斷。
- 可進行血液與過敏源檢查，排除其他疾病。
- 有些人會從抗組織胺藥物、抗焦慮藥物中獲得部分緩解。
- 生活方式調整也可能有幫助，例如規律作息、適度運動、避免連續頻繁射精等。
💬 與伴侶溝通很重要：很多患者因為症狀難以啟齒，選擇隱瞞或忍耐，但這只會讓關係更緊張。坦誠、理解與陪伴，是共同面對的力量。
📎 常見疑問解答
❓是不是心理因素導致的？
部分人可能有焦慮或壓力因素，但 POIS 已被醫學界定義為可能與免疫或神經相關的生理疾病。
❓只有性交才會發作嗎？
不一定。自慰、夜間夢遺等任何射精行為都有可能觸發症狀。
❓會傳染嗎？
完全不會。這是對自體物質的反應，與感染無關。
