在人們的印象中，男人是家裡的頂梁柱，是社會競爭的主力軍，所以男人要比女人承受著更重的壓力，雖然男人看上去身強體壯，實際上男人的平均壽命要比女人少將近3歲。...
男人是強壯、擔當和勇敢的代名詞，然而現在工作和生存壓力越來越大，男人經常疲於應酬。男人又通過沉醉於美食中來釋放壓力，其實這樣不僅不利於身體健康，反而讓男人越...
第1種：攔截心臟病 ...
最近越來越多的人感覺到自己體力透支了，好像做什麼都沒勁，嚴重透支體力的男人甚至會陽痿早洩，那麼男人體力差怎麼辦呢？...
進入而立之年，皮膚開始松弛，眼睛周圍開始出現皺紋。這時應該少曬太陽，經常塗抹潤膚霜，以防止皮膚幹燥。...
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耐力訓練時一項塑造強健體魄和肌肉的有...
男人有三種病最常被忽略，往往發現時病情已到末期，或是藥石罔效的地步。 全球患癌者中，以肺癌、腸癌和肝癌最為普遍。男性癌症病人中，乳癌、睪丸癌、胰臟癌更是...
很多男性朋友都會忽視臉部肌膚的護理，每天洗臉也是馬馬虎虎，這樣是不利於臉部肌膚健康的。很多男性朋友在洗臉的時候都會存在一些誤區，下面讓我們具體來看看吧！ ...
中醫五行理論認為春屬東方，五行歸木，與五臟中的肝臟相對應。按照中醫理論“四季各有側重”的養生原則，春季養生重在“養肝&...
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