男人養生越來越流行，可是，年輕男人養生都該養些什麼呢?養生網專家提醒你：現在的生活工作壓力大，年輕男人養生最好從將來容易產生問題的地方入手，進行針對性養生...
腳心上的湧泉穴和太溪穴對於日常保健很有好處，有滋陰補腎，頤養五臟六腑的功效，因此中醫養生專家建議大家平時可以常搓搓腳心，可每日早晨、晚上各做一回，尤其是在...
睡覺和啤酒肚有關系嗎?想必很多人都會搖頭：啤酒肚不是喝出來的嗎?跟睡覺有什麼關系?難不成靠睡覺還能把啤酒肚減回去?你還別說，真有這個可能。到底是怎麼回事呢...
現在越來越多的男性朋友執著於長時間久坐，要麼工作，要麼玩遊戲，其實這對身體特別不好。比如現在很多男性都面臨攝護腺疾病問題。究竟細菌性攝護腺炎如何護理呢? ...
攝護腺癌在我國的患病人數，每年都在呈直線遞增。所以，男性應該做好日常的預防措施。以下是twmans教大家的護理妙招。 多補充維它命E 維它命E能夠產生...
我們非常熟悉的一種運動鍛煉方式，尤其是想要減肚子的人，都會選擇做仰臥起坐，而男性也常用做仰臥起坐的方式鍛煉腹肌，那麼男性做仰臥起坐究竟有什麼好處呢?練仰臥...
“啤酒肚”是男性朋友的最大特征，鼓鼓的肚子像是懷著寶寶一樣。給男性朋友行動帶來極大的困擾。如何祛除啤酒肚呢? 俯臥撐 每組20...
隨著社會的飛速發展，也給生活在這個社會裡的人帶來很大的壓力。尤其是男性，家庭、生活、工作，太多的壓力導致他們沒有片刻休息的時間。男性應該如何釋放壓力呢? ...
男人一旦出現性功能減退、性欲不如從前的情況，就懷疑自己是否腎虛了，於是四處尋覓補腎方法，對此養生專家表示，雖然中醫的腎虛會出現性欲減退的症狀，但性欲減退並...
在日常生活中，我們經常能遇到某些健康問題，雖然問題不大，但卻令人十分尷尬。男性養生專家了5個男性朋友經常遇到的“尷尬問...
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