每小時排尿一次最好是蹲位排尿 說到排尿，大概除了嬰幼兒，沒有人說不會。不過，從健身防病角度看，又有幾人敢說排尿方法科學。 姿勢取蹲位 對於男人來說，...
近年來，男子不育的發病逐年增多，究其原因，與不良的生活習慣有關。而有些看似風光的時尚生活，卻在無形中削弱著男子的生育能力，不能不引起人們的重視。 洗桑拿...
婦女進入更年期一般都會出現停經等明顯的生理變化。而男性沒有明顯的標志，醫生認為，一些生理變化可作為男性衰老的標志： 視力 眼球晶狀體隨年齡增長不斷變厚...
作為一個男子，你想使自己身心健康嗎？就不要與下列的惡習打交道，雖然這裡列舉的並不包羅萬象，但對你維護健康、防止自我傷害確是有益的。 1.緊張：對各種職業...
還記得你最近一次去看牙醫是什麼時候嗎？這一年中你的視力有沒有什麼變化？坐辦公室或是開車的時候，背部有不適感嗎？是不是聽說老同學膽固醇偏高，自己也有點擔心？...
一項新研究顯示，不是每天刮鬍子的男士性生活較缺乏，而且中風的機率比每天刮鬍子的男士高出70%。 佈裡斯托爾大學(Bristol University)的...
危險習慣一：前胸口袋裡裝硬物 很多男人喜歡將日常用品裝在上衣口裡，比如，手機、鑰匙、筆或名片夾之類。當然，這在平時並無大礙，但如果是在開車時，可就蘊藏著...
1.防曬最重要 夏季是紫外線最強烈的季節，盡量穿棉質的服裝，眼鏡、帽子、太陽傘等都有利於防止陽光灼傷； 女性的防曬品更注重遮蓋、嫩白。男性膚質不同於女...
台灣日報網站消息：美國密西根大學針對3500對美國夫婦進行調查研究的結論是，妻子如果工作繁忙，丈夫健康大多不佳。 密西根大學社會學教授、此一研究報告的作...
1