現在，坐柔軟沙發的人越來越多，有些人一屁股坐在沙發上，看電視是幾個小時不挪窩，誰也不會想到這柔軟舒適的沙發竟會對睪丸的功能帶來損害。 原因在哪兒呢？人類...
許多人往往從婚後身體開始發胖，這是一種較常見的現象。據美國醫學會估計，大多數人的體重平均每年增加1磅，且增加的體重主要是脂肪而非肌肉組織。隨著年齡的增長，...
研究認為，刮臉剃須有益於面部清潔，使死亡的皮膚細胞脫落，還可增強顏面、下頦部的肌肉活力，促進局部血液循環和新陳代謝，有利於消除面部皺紋，使人顯得年輕、俊美...
男性一生中，因生長發育階段的不同，在各個時期又有不同的體質特點。一般而言，男性在兒少期為稚陽稚陰之體，腎氣不盛，天癸不充，倘若先天稟賦不足或後天失養，或久...
睡眠是健康的巨大源泉。男子怎樣才能睡得好呢？首先，要養成按時入睡和起床的良好習慣，遵循睡眠與覺醒相交替的客觀規律。這樣，就能穩定睡眠，避免引起大腦皮層細胞...
盛夏，空氣裡時時彌漫著被熱浪、汗味、濕熱浸潤過的氣味。在這樣的空氣裡，男人的氣質與自信稍不留神便會遭遇尷尬。而唯有預警健康，才能知曉尷尬之心，還男人本我的...
“我的個子高大，但肩膀太瘦削，缺乏性感。”“我看上去很魁梧，可在女人眼中就是沒有魅力，她們認為我不夠性感。”……這是不少男性在生活中的一些困惑。的確，現在...
有人認為男性的生殖力是無窮的，也有人認為男性也有生殖警戒鐘，在30或50歲後其生殖力就會下降，並且容易生出有缺陷的孩子。那麼，男性到底有沒有生殖生物鐘？ ...
上班運動以強化肌肉，提神醒腦為主，須搭配伸展運動，可以減少運動後肌肉因乳酸堆積產生酸痛。 下班後運動則以放松、伸展運動為主。每一種運動左右各做8～12次...
對於充斥報章雜志的“你的男友是否會和你結婚”、“他對你在不在乎”之類的心理測驗，大約所有戀愛中的女人都會津津有味地讀了再讀。但是，有一點你可能還不知道，一...
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