男性健康知識
月經不調吃什麼好
月經不調的食療方1、雞蛋2個，益母草30克，將雞蛋洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟後去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜於瘀血阻滯所致的月經過少，月經後延症。2、大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜於經期受寒所致月…
HEALTH JOURNAL
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最新文章
第 4020 頁男性健康知識
糾正女人經期的8個傳言
月經不調給我們女性朋友帶來各種煩惱，為此很多人或通過網絡咨詢，或從老媽那裡聽到過各種各樣的關於月經保健的說法：生理期要吃一些甜食，結婚可以改善痛經症狀，大姨媽的脾氣往往可以遺傳…諸種說法透露出神秘的氣息。這些說法真的有道理嗎？傳言一：生理期…
男性健康知識
女性經期捶打腰背是禁忌
【經期捶打腰背危害】因為女性在捶打腰背後會使自身盆腔更加充血和血流加快，造成月經過多，經期延長，從而使腰酸背痛的感覺更加嚴重。*經期注愚事項*第1.不要洗冷水浴。人體是通過出汗來調節體溫，並排洩體內“廢物”，洗冷水浴會使毛細血管驟然收縮，汗…
男性健康知識
經期不能服用珍珠粉
珍珠粉性涼*珍珠的養顏美容功效確實值得推崇，不過它屬於涼性藥物，只有燥熱體質的人才適合內服珍珠粉，擅自服用不但起不到美容抗衰老的效果，還可能給人體帶來健康隱患。在日常生活中，不少女性屬於寒性體質，如果長期服用珍珠粉，可能會引起消化不良、腹瀉…
男性健康知識
女性經期延長提示什麼病
（1）血液病如血小板減少性紫癲、再生障礙性貧血等，常伴月經來潮，若出現嚴重子宮出血，經期延長。其他如慢性貧血、慢性肝炎、肝硬化、腎炎等，可使血管壁脆弱，通透性增加造成出血。（2）盆腔炎症、子宮內股息肉、子宮內膜炎等均因子宮內股血液循環不良、…
男性健康知識
最適合經期女性穿的內褲
*選擇稍寬松的內褲*少女性在月經期時會選擇穿緊身內褲，她們認為這樣不但可以免除側漏的尷尬，還能在一定程度上緩解腹痛，其實這樣是不科學的，女性在經期最好選擇稍寬松的內褲。*緊身內褲的危害*如果女性常穿緊身內褲，尤其在月經期，易使經血流出不暢，…
男性健康知識
月經給女人帶來哪些疾病
月經性關節炎有些女性在月經期間可出現關節疼痛，尤以膝關節痛為多見，可伴有關節輕度腫脹和深部壓痛，走路（尤其下樓梯）時加重。有學者認為，經期體內激素分泌發生變化，引起水、鹽代謝紊亂，當機體水鹽積聚過多時，可出現關節腫痛、腹脹及乳房脹痛等症狀。…
男性健康知識
月經期穿什麼內衣對身體好
女性必知月經期該穿什麼內衣？國外醫學研究表明，很大一部分婦科疾病是由穿緊身內衣造成的。子宮內膜異位症是目前發病率很高的一種疾病，造成該病的原因之一就是經血逆流到腹腔引起內膜異位，患者最常見的問題是痛經和不孕。如果女性常穿緊身內衣，尤其在月經…
男性健康知識
經期同房的4大危害
月經是女性特有的生理現象，到了月經期，這時身體的各部位都會出現一些變化，其中最突出的變化就是：大腦皮層興奮性降低，全身抵抗力比平時差。生殖器中子宮內膜脫落出血，子宮口張開，堿性的經血中和了陰道的酸性環境，陰道酸度降低，使天然屏障功能被削弱。…
男性健康知識
女人經期不能做的十件事
1、勞累過度女性來月經的時候，會消耗很多體能，這個時候更要注愚合理安排作息時間，要避免劇烈運動與體力勞動，休息足夠，不要提重物。做到勞逸結合最好！因為經期過度的勞累會使子宮過度負荷，造成經期延長或月經過多，甚至引起下次月經的推遲。覅可能引起…
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女人經期如何清洗陰道
1、勤換衛生巾，每天用溫熱水清洗2次外陰。2、如沒有淋浴條件清洗，可以盆浴時要做到“一人一盆一巾一水”。3、陰部與足部要分開洗。4、不要洗冷水浴。5、因子宮內膜在月經期有無數個小傷口，宮頸口張開，因此不要坐浴。
男性健康知識
經期性愛要注愚五件事
女性經期身體抵抗力會有所下降，細菌容易侵入，經期性愛有可能引起子宮內膜炎和子宮膜異位等症狀。不過事情也並非完全這麼絕對，適當的性生活還是可以的，但要注愚認真做保健。【經期性生活要做的保健】保健一：事前，男方要將生殖器清洗幹凈。保健二：盡量不…
