男性健康知識
四種運動提高男人作戰能力
性生活質量高的男人一定有著充沛的體力，運動是增強體力的秘訣之一，熱愛運動的人，在床上的表現自然是非同凡響。那麼都有哪些運動可增強男人的性能力呢？下面我們一起來一下如何提高性能力的方法吧。提高性能力秘技一：常劃艇，勁持久原因：常玩劃艇、獨木舟…
HEALTH JOURNAL
把健康問題，說得更清楚
從男性日常保養到親密健康，找到現在最需要了解的資訊。
最新文章
第 3516 頁男性健康知識
男人在晚八點時性能力最差 房事後一小時別工作
早上6—7點，男人身體最敏感。性學家卡瑪爾·科胡拉納研究發現，早上6—7點，男性身體最為敏感，性欲也更強。因為經過一夜的休息，疲勞得以恢復，精力更加充沛。同時，男性體內雄性激素分泌旺盛，勃起程度更加堅硬、持久。在心理上相對放松，對自己的性能…
男性健康知識
愛撫哪裡能讓男人瘋狂
一般而言，男人的敏感區只有陰莖一處，的確男人的人體還沒有哪個器官會像陰莖那樣在歷代的藝術和文學作品中，由藝術家和文學家們給予那麼多的推崇和詆毀，它被賦予許多錯誤的概念。這些過分渲染的生殖器神話，曾經影響了我們的文化、行為和生物學等。特別是掩…
男性健康知識
夫妻愛愛時被插入的真實感受
性生活對於未經歷的人來說總是充滿一種神秘感，所以今天就為大家揭曉夫妻愛愛時被插入的真實感受！慢慢的抽動時，可以感覺到男人的形狀，感覺到龜頭突起的那個沿，感覺被撐得滿滿的，感覺到很纏綿，會不住的出水，會愈發挑逗起女人的情欲。做愛的動作是陰莖插…
男性健康知識
男人命根子保養的金鑰匙
男人們總愛說"腎虛"。精神不振的時候說自己腎虛，性生活不和諧時也說自己腎虛。不了解傳統醫學的人認為，腎是男人性功能的總指揮，只要腎好，男人就能神清氣爽，精力旺盛，就不會出現陽痿、早洩等性功能障礙。其實，這是一種誤解。中醫所說的腎，其實是指睪…
男性健康知識
男人吃六種食物永遠雄起
自古以來男人就一直追求著堅挺，壯陽，在這過程中也發現了許多壯陽的食物，有的是真的，有的是假的，介紹下下面幾種自古以來就流傳著的壯陽食物。一、香蕉香蕉含有菠蘿蛋白酶酵素，這個被認為能夠增強男性的性欲。此外，它還含有鉀元素和維它命B，從而增加了…
男性健康知識
男人勃起硬度分4級
你知道嗎？男性勃起硬度有明確的分級標準：1級最差(如棉花套)，受到性刺激後陰莖增大，但不堅挺。2級稍好(如濕佈包)，陰莖勃起，但未能達到足以插入的程度。3級勉強合格(如沙包)，陰莖達到足以插入的硬度，但未完全堅挺。4級最好(如橡膠棒)，陰莖…
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4個跡象表明男人性衰老 尺寸縮水 陰毛減少
人會隨著年齡的增長而逐漸衰老，人體的器官也是一樣，小弟弟同樣逃離不了衰老的魔咒。如果你發現小弟弟出現了以下幾個徵兆，那麼，在性這個問題上，也許你是時候要服老了。年紀大了，人的諸多方面都在發生變化，皺紋多了，身形佝僂了，連陰莖也在“衰老”。它…
男性健康知識
哪些睡姿幫男人壯陽 俯臥睡能減低男性生育能力
男人睡覺姿勢不同，對健康的影響也是不一樣的。睡覺姿勢會對性功能造成“惡果”嗎？答案是肯定的。對於男性而言，最好的睡姿是仰臥，且雙腿分開;而俯臥和側臥，對男性生殖系統都可能有不利影響。俯臥不少男性會問“趴著睡不好嗎？趴著睡能睡得踏實啊！”事實…
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這樣手淫 男人會變小
手淫用一個字就概括——套，如果非要多用一個字，無非就是——套動。但是有的男人喜歡采用各種花樣來嘗試手淫，殊不知花樣固然可能給人帶來異樣的快感，但是對身體健康的危害卻十分巨大。我看看這4種錯誤的手法吧。■以異物手淫有些人喜歡用筆桿、發夾、塑料…
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腰圍減一寸性慾增十分 保證充足睡眠助消耗脂肪
隨著年齡的增長，腰圍也是在一圈一圈的增加。特別是對男人來講，可怕的將軍肚不僅僅會讓你的風度大打折扣，更會造成你的身體健康受到極大的威脅，並可能會傷害你的性欲！腰圍減一寸，性欲增十分。為了美好的生活，請保持一個好身材吧！ 很多男人在30歲後挺…
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性愛後一只煙 毀掉多少猛男夢
一項最新研究發現，性愛後吸煙，對人體的危害會大大增加，是平時煙草危害的十倍。那麼性愛後怎麼快速恢復體力呢，下面一一為大家解答。 首先，煙草中的尼古丁對中樞神經系統有先興奮後抑制的作用，一氧化碳對人體的影響也很大，它們都會降低人們體驗美妙性愛…
