男性健康知識
喝啤酒會造成腎小管阻塞-殺精食物要警惕
體外沖擊波碎石是治療尿路結石的重要方法。不過，國外科學家針對接受該療法的患者進行精液分析，發現精子活力和密度下降，因此對醫源性損失應有所警惕。在疾病方面，精索靜脈曲張可影響睪丸的生成，因此這類患者應早診早治。喝啤酒會造成腎小管阻塞-殺精食物…
HEALTH JOURNAL
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最新文章
第 3157 頁男性健康知識
多食用含有鎂的食物-如何促進男人生育力？
如精液中果糖含量低，輕易引起死精症。而果糖在蜂蜜及各種水果，如梨、蘋果、葡萄、菠蘿、甜橙中含量尤豐，須注重攝信。歷代中醫推薦的益精、壯陽、填精之品，如河蝦、雀肉、牛肉、狗肉、魚鰾、胡桃及韭菜、枸杞等也可選食。多食用含有鎂的食物-如何促進男人…
男性健康知識
煙酒是最猛的毒藥-不良習慣破壞造人計劃
飲食中的氨基酸、維它命和微量元素等，都與精子產生、成熟及活動能力有密切關系，若缺乏這些物質，則可使精子生成減少、活力下降造成不育。嗜肉、不喜吃蔬菜的人要警惕了。煙酒是最猛的毒藥-不良習慣破壞造人計劃不良習慣破壞造人計劃引起男人不育的原因很多…
男性健康知識
備孕吃什麼好？保證充足的優質蛋白質
深海魚蝦、牡蠣、大豆、瘦肉、雞蛋等。海產品不僅污染程度低，還含有促進大腦發育和增進體質的dha、eha等營養元素，對準爸爸十分有益。但不能超量攝入。蛋白質物質攝入過量容易破壞體內營養的攝入均衡，造成維它命等多種物質的攝入不足，並造成酸性體質…
男性健康知識
吃豬腰會殺精？你不能吃的殺精食物
如果已經患了腎臟方面的疾病，又無限制地大量喝啤酒，會使尿酸沉積造成腎小管阻塞，造成腎臟衰竭。如果在驗血的時候，發現腎臟有問題，恐怕腎功能此時已經受損不輕了，與其等驗血來了解腎臟，還不如平時就定期進行尿檢，因為驗尿是了解腎臟最為簡便快捷的方法…
男性健康知識
椰菜具有保護作用-男性最需要的食物
傳說在所有的食物中，牡蠣代表愛情。科學證實了這一點。兩到三只牡蠣就足以提供男性生殖系統一天正常運行所需的鋅元素和礦物質。如芥末醬油炸牡蠣、乳脂燉牡蠣肉等。椰菜具有保護作用-男性最需要的食物男人最需要的食物花生醬早餐時在烤面包片上塗花生醬有助…
男性健康知識
男性應適當吃白面包-讓男人更強壯的進補食物
去健身前喝上12-16盎司的蘋果汁可以提供45-60克碳水化合物並且迅速給你補充能量（因為果汁裡的葡萄糖），而且能量源源不斷（因為還含有果糖）。這得以幫助抑制皮質醇，減少肌肉損傷，讓你可以訓練更多組。男性應適當吃白面包-讓男人更強壯的進補食…
男性健康知識
根據體質選水果-男性夏季養生小知識
中醫認為，夏季心陽最為旺盛，人們極易出現煩躁不安、好發脾氣等症狀。所以，夏季要特別注重對心臟的養護，多喝牛奶，多吃豆制品、雞肉、瘦肉等；平時多吃蔬菜、水果及粗糧；保持心情舒暢。根據體質選水果-男性夏季養生小知識男性夏季養生小知識補充營養勿忘…
男性健康知識
男性不必在補鐵上動腦筋-男士應補充的營養
為追求肌肉發達，多吃含蛋白質高的食品在男性中較普遍。實際上，除了從事強度運動外，多數男士並不需要補充太多的蛋白質，每日中等量的肉、禽、魚、豆制品，加上適量的低脂奶制品就足夠了。男性不必在補鐵上動腦筋-男士應補充的營養男士應補充的營養美國加利…
男性健康知識
肝不好吃什麼？男士進補食療方案
脾虛的男士冬季應以補陽運脾為主，多吃性溫健脾的食物，如粳米、蓮子、芡實以及鱔魚、鰱魚、鯉魚、帶魚、蝦等水產類。山藥、大棗、蓮子富含淀粉，輕易吸收，且有健脾益氣的作用，在肉類的攝入上，應該選擇細纖維的魚肉為主。肝不好吃什麼？男士進補食療方案男…
男性健康知識
太瘦弱可以喝白術山藥粥-男性養生從喝粥開始
蓮子芡實粥養心安神。這類人精神緊張易疲勞，睡眠不好，而且一般運動較少，這些都會影響腸胃對飲食的正常吸收。久坐容易產生腰酸痛症狀，還可能會引發攝護腺炎，可喝些蓮子芡實粥。太瘦弱可以喝白術山藥粥-男性養生從喝粥開始男性養生從喝粥開始瘦弱男性：白…
男性健康知識
男性壯陽食譜-男性的蜜月進補調理方案
防治各種慢性疾病成為這個階段營養進補的重中之重。膳食多樣化，以谷類為主；多吃蔬菜、水果和薯類；常吃奶類、豆類及乳制品；常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和葷油；要清淡少鹽；同時飲酒限量。男性壯陽食譜-男性的蜜月進補調理方案男性養生訣竅男性…
