女人有例假那是常識，但是男人也有例假?而事實上這並非空穴來風，不少男人也有例假且兩月一行，每次的這個時候總會有生理上與心理上的隱匿變化，只不過不是以流血的...
眾所周知，心梗是中年男人的健康殺手，而中年男性猝死於心梗事件越發不絕於耳，雖然我國目前雖然沒有對猝死的流行病學作大規模調查，大家不得不承認心梗猝死是中年男...
中年男性沒有了年輕人的那種沖動，沒有了青壯年時的那種激情，剩下一個疲倦易累的身體，再加上人到中年，各種問題也接踵而來，讓中年危機成為一個比較敏感的時期，女...
更年期是人到了中年之後才會出現的，不僅女性有更年期，男性也有更年期，雖然男性更年期沒有女性更年期的時候那麼明顯，但是也需要引起重視，那麼如何調節男性更年期...
鈣是*所需要的微量元素，很多中年男性由於年齡的增長，體能的下降造成鈣質的流失，很容易造成骨質疏松，最嚴重的表現就是骨關節問題，還有另外一個重要的表現就是牙...
女性往往有更年期現象，男性也一樣，更年期的男性就會不同的症狀表現出來，晚上做噩夢、失眠煩惱都會出現，長期下來就會影響男性健康，男性要對自己的健康問題多關注...
其實相對於女人來說，男人更應該注重養生。因為經過調查顯示，男人的壽命一般都是比女人短的。但是很多男性朋友的養生的方法是不正確的，今天twmans就跟大家介...
《紅樓夢》裡林黛玉因長期的心情抑鬱難舒而肝氣鬱結而死，肝鬱仿佛只因女性而生。可事實絕非如此，長期熬夜同樣易傷肝，特別是如今職場壓力山大的男性們。為何熬夜易...
泡腳是我們生活中很常見的一種養生保健習慣，泡腳的好處太多，不用我說大家也都知道，最近twmans看過一篇報道，說生薑泡腳治感冒，真的有這樣的效果嗎?冬天容...
熬夜的白領們總以為第二天補幾個小時的眠就什麼都能補回來了，對健康沒有太多的影響。孰不知早上睡覺與晚上睡覺的效果恰恰相反，非但不能幫男人補充體力，反而會補充...
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