秋季養生，必須注意保養內守之陰氣，凡起居、飲食、精神、運動、防病等方面的調攝，皆不能離開“養”收這一原則，方能安全度過“多事之秋”。 起居重“調養”秋季...
還記得你最近一次去看牙醫是什麼時候嗎？這一年中你的視力有沒有什麼變化？坐辦公室或是開車的時候，背部有不適感嗎？是不是聽說老同學膽固醇偏高，自己也有點擔心？...
男人忙什麼？男人24小時開機，今天明天後天，沒完沒了的應酬…… 男人要什麼？男人要超人的能量，要健美的體魄，要使身邊的女人快樂…… 男人怕什麼？男人怕...
從談判桌上的“肝火旺盛”，到小兒的“食積”、“上火”，幾乎每個人都能順口說出不少中醫名詞,不少人也都嘗試過選用中醫中藥進行調理和治療。但隨著越來越多的“壯...
近日在各醫院門診部，流著鼻涕、噴嚏連連、發著燒的感冒、傷風的病人多了不少。醫生說，如果你經常感冒，卻又對它掉以輕心，那就錯了。因為感冒是*免疫系統對外界環...
對於中年人，一般來說，雖然對蛋白質的需要量比正處於生長發育期的青少年要少，但是對處於生理機能逐漸減退的中年來說提供豐富、優質的蛋白質是十分必要的。因為隨著...
什麼樣的中年男人才算健康？養生學家提出了中年男性符合健康條件的“四快”原則：吃得快、便得快、睡得快、說得快。就是說，一個人食欲好，消化能力好，思維敏捷，反...
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我是一個15歲的男生。有手淫的習慣，總是克制不住自己。經常為此發愁。我已經手淫大約半年多了吧。幾乎每天都做一次。平時總是很擔心這樣下去我會陽痿或者發育不成...
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