睡眠是健康的巨大源泉。男子怎樣才能睡得好呢?首先，要養成按時入睡和起床的良好習慣，遵循睡眠與覺醒相交替的客觀規律。這樣，就能穩定睡眠，避免引起大腦皮層細胞...
醫學研究發現：男性更應注意保護腦子，因為男性腦痿縮比女性快得多。 人到中年以後，隨著年齡的增長，腦細胞會明顯地逐漸減少，但在腦細胞的死亡方面男性比女性快...
男人的腎就像心臟一樣重要，但男士們在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害自己的腎，只是未曾注意到而已。所以要保護好你的腎臟，必須從改變不良飲食和...
“累，太累了!”這是人們常掛在嘴上的話，腰酸背痛、脖子僵硬、頭暈目眩、手臂麻木……不斷困擾著現代人。脊椎病及脊椎相關疾病已成為一個不容忽視的健康問題。 ...
睡眠是健康的巨大源泉。男子怎樣才能睡得好呢? 首先，要養成按時入睡和起床的良好習慣，遵循睡眠與覺醒相交替的客觀規律。這樣，就能穩定睡眠，避免引起大腦皮層...
1.體檢： 大多數男性不愛去看醫生，總認為自己沒什麼病。但據資料統計，有80%的重病患者承認，自己是長期不去醫院，小病誤成大病，等到心臟病、腦溢血等病發...
根據調查，很多男人有陰莖彎曲現象，原因除了性交的姿勢不當外，常穿緊身牛仔褲也是男性罹患慢性陰莖彎曲的一個原因。現在不少年輕人因為追逐流行，愛美，耍酷，為了...
如今許多男性如果出現疲勞、體力不濟，就會去補腎壯陽。其實，與其吃各種滋補品來補腎，不如平常在飲食中注意養肝、護心。 由飲酒引發的酒精性肝炎、肝上脂肪變性...
你也許愛蓄胡須，認為這樣可以增加人的風度。但是，俄羅斯醫學科學院的醫生們研究發現，蓄胡須對*健康頗為有害。 在蓄胡須的人呼吸交換的空氣中，存在著幾十種有...
預防暗瘡的最佳辦法，是養成良好的生活習慣，以下十個惡習最易招惹暗瘡，大家宜引以為誡。 1、曬太陽 經常接觸陽光會令汗腺及皮脂腺的分泌活躍，阻塞毛孔，加...
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