HEALTH JOURNAL

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從男性日常保養到親密健康,找到現在最需要了解的資訊。

最新文章

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男性健康知識

男人為何越洩越怕?,早洩怎麼辦

琴和鳴從小學到大學,從朋友到戀人,一起走過了快十年的時間,可結婚不到一年,就感覺到了不和諧。他們都不滿意目前的性生活現狀,麗說永溫柔、體貼,表現很好,就是持續的時間不長;鳴說妻子很體諒自己,是自己不能讓妻子更滿意。 到底原因出在哪裡呢?原來…
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男性健康知識

得了早洩如何延長射精時間,早洩怎麼辦

男性延緩早洩的方法 1, 牽拉陰囊:在高度性興奮及高潮時可見陰囊收縮,睪丸提高,此時若向會陰部牽拉陰囊和睪丸可降低興奮性,延緩射精。 2, 減少性敏感性:應用套,或性交前給陰莖頭部外塗藥物,如1%地卡因、1%達克羅寧油膏、3%氨苯甲酸乙酯冷…
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男性健康知識

巧用避孕套預防早洩,早洩怎麼辦

套是男性工具,它有阻止*直接流入陰道的作用,但它也是治療早洩病人的一種工具。 由於發生早洩原因多半是因為性的興奮性太高,而刺激閥值太低,所以在性交時男性帶上避孕套,目的在於降低陰莖頭部的興奮感覺,提高刺激閥值,推遲男方怎麼高潮的到來,改善和…
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男性健康知識

陽痿早洩病的十種預防,早洩怎麼辦

1.消除心理因素。要對性知識有充分的了解,充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“怎麼”,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應關懷、愛撫…
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男性健康知識

重復性交是對待早洩的辦法嗎?,早洩怎麼辦

重復性交是指在一個晚上或在較短時間內發生2次以上性交。有些人由於第一次性交時射精過快,雙方都達不到性高潮,而在第二次性交時射精時間相對延長,所以幹脆把第一次性交作為形式,只求在第二次性交中獲得性滿足。但這種辦法只能作為權宜之計,不宜作為常規…
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男性健康知識

認識早洩重視預防保健,早洩怎麼辦

早洩通常是指性交時勃起的陰莖插入陰道因不能延遲射精而使自己的性伴的性要求得不到滿足的性功能障礙。或者是男子苦於無力隨意控制延遲射精發生的時間,多短於3分鐘。女性不能以相對應的措施來應對,最後造成雙方不能同步達到性高潮,這給男女雙方精神上和身…
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男性健康知識

早洩的預防保健,早洩怎麼辦

對於早洩可以採用以下預防保健方法,運用得當或長期堅持,完全能避免早洩發生。 正確認識和對待性生活。進行夫妻雙方性教育,認識早洩的含義,防止將正常情況誤解為早洩。偶然出現早洩者,女方要安慰男方,幫助男方消除顧慮和緊張情緒。得病之後亦要放下包袱…
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男性健康知識

早洩的心理調整四因素,早洩怎麼辦

據統計,大多數早洩都是由於心理因素造成的,真正有器質變的只占早洩的很少一部分。所以調整自己的心理狀態對於治療早洩是非常關鍵的。注意以下幾個要點,多數早洩會離你而去: (1)不要擔心早洩會發展成為陽痿:早洩的男性多半會很焦慮,擔心自己是否會進…
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男性健康知識

引起早洩的心理因素知多少,早洩怎麼辦

早洩絕大多數為生理性的,從根本上說是射精所需要的刺激閾低。引起刺激閾低的原因有心理因素,也存在射精習慣問題,概括起來有如下幾種。 1、婚前性行為:有些青年人婚前發生性行為,由於緊張,興奮來得快,匆忙射精,致使婚後難以改變已經建立的射精反射。…
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男性健康知識

早洩患者的心理護理,早洩怎麼辦

性生活是夫妻間不可缺少的生活方式,夫妻間的愛可通過性生活得到體現,得到升華。這種“愛”是義務、可靠、關懷、體貼、忠誠的統一。早洩患者由於在性生活上發生問題,使他們的心理負擔加重,往往誤入性心理的暗區,更加重病情。 早洩患者在性生活上產生的疑…
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男性健康知識

預防男性早洩的十大招數,早洩怎麼辦

1.消除心理因素。 要對性知識有充分的了解,充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“怎麼”,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應關懷、愛…
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男性健康知識

早洩患者協調性生活的秘訣,早洩怎麼辦

性生活不能同步進入性高潮,給許多夫妻帶來了煩惱。這種情況往往是由於丈夫射精過早造成的。如何協調夫妻間的怎麼差,應從以下幾方面做起: (1)放松提氣法:在性交過程中,放松全身肌肉,特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲,抽插動作宜緩。同時,把…
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