男性健康知識
女人喝葡萄酒的11大好處
對女士來說，紅葡萄酒還可以起養顏美容作用。它通過促進新陳代謝、清除氧自由基、營養皮膚組織，使女士們的皮膚更嬌嫩，更具生命活力，更顯現出光彩照人的風采，女士喝葡萄酒還能增添其高貴典雅的氣質，葡萄酒對女士有如此多的好處讓很多女士都欲罷不能！1、…
HEALTH JOURNAL
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第 3746 頁男性健康知識
這樣吃讓女人永遠20歲
下面10大飲食養生法，能讓你永遠保持20歲哦。1.清晨醒來時多吃食物這是更快燃燒脂肪至關重要的一個環節。早餐在飲食計劃中，起著決定性的作用。人處於睡眠狀態時，新陳代謝的速度會達到最低。隨著清晨的蘇醒，新陳代謝會逐漸回復正常水平。醒來後越快吃…
男性健康知識
內分泌失調小心8大惡果
惡果1：失眠頭痛失眠、多夢、疲倦、頭痛。晚上催眠的方法皆用盡，還是眼光光。白天注愚力不集中，困倦嗜睡，嚴重影響了日常生活。惡果2：皮膚衰老皮膚出現松弛，白皙的肌膚也日漸粗糙，毛孔也膨脹粗大起來，甚至連色斑也跳出來搗亂，鏡子中呈現出來的是標準…
男性健康知識
警惕！三種內褲最威脅健康
根據女性特殊的生理特點，三種內褲可能會成為女人的健康殺手。1.太緊的內褲內褲穿得太緊，易與外陰、肛門、尿道口產生頻繁的磨擦，使這一區域污垢(多為肛門、陰道分泌物)中的病菌進入陰道或尿道，引起泌尿系統或生殖系統的感染。2.深色內褲如果穿深色的…
男性健康知識
女人小便後到底要不要擦私處
小便後要擦幹醫院婦科醫生提醒，女性私處的肌膚有較深、較多的皺褶，小便後，如果不及時擦幹，殘留的尿液會將內褲弄得十分潮濕，給細菌繁殖提供溫床。擦的時候一定要用幹凈的衛生紙從前往後擦，最好不要用濕紙巾。一是因為很多濕紙巾都添加了化學成分，對女性…
男性健康知識
幫助女人防病抗病的十種美食
俗話說，藥補不如食補。營養醫生指出，在日常飲食中注愚營養的合理搭配，並適當補充如下食物，有助女性防病抗病。貧血——補充高鐵食物因為周期性失血以及生育等原因，約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易造成卵巢功能下降，對女性健康造成…
男性健康知識
女性夏季保健九項注愚
1.不多塗化妝品口紅用多了，口紅中的油脂會滲入人體皮膚，而且有吸附空氣中飛揚的塵埃、各種金屬分子和病原微生物等副作用。通過唾液的分解，各種有害的病菌就可乘機進入口腔，容易引起“口唇過敏症”。眼圈重塗眼影粉，汗水會將眼影沖入眼內，如再用手揉，…
男性健康知識
警惕7種身體毒素讓女人越來越醜
盡管人體有這樣的防毒功能，可疲勞、緊張或其他生理原因，都會造成人體出現代謝功能失調、內分泌紊亂，致使人體的廢物長期停留在體內。1.自由基：自由基是造成人體衰老的最大因素。適量的自由基有好處，可保護身體免受化學物質等外來物的侵害作用。但是身體…
男性健康知識
常吃10種食物防婦科病
女人滋陰補腎，一般通過食療方法效果較好。女人美，重在“吃”，很多食物也具有滋陰補腎的效果，以下就為大家推薦10種有效的滋陰補腎食物。黑豆用於腎虧月經稀少，慢性腎病蛋白尿。黑豆核桃燉豬腰：黑豆50克，核桃仁30克，豬腎1個，共燉2小時，低鹽調…
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女性裸睡的10大好處
1、有利於機體的功能調節，達到美容效果由於人的皮膚可以分泌和散發化學物質，除去了衣服的束縛，也解除了衣服對皮膚與空氣的隔阻，可以保證皮膚呼吸到充足的氧氣，吸收到充足的養分，帶動新陳代謝，從而改善睡眠狀態，提高睡眠質量。睡好和休息好是最有效的…
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女性私處亮紅燈的5種情況
外陰及陰道炎症是婦科最常見疾病，會給女性帶來難以啟齒的痛苦。因此，如何保護好私處，減少外陰陰道炎症發生，是保持健康，提高生活質量的關鍵。如果你身體出現以下5種情況，就要特別當心私處的安全與健康了。1、陰道分泌物改變正常的分泌物是無味、清亮、…
男性健康知識
子宮調養 中醫沒有宮寒之說
不知何時開始“宮寒”之說鋪天蓋地，如十個女人九個宮寒，宮寒的女人不容易懷孕，宮寒的女人氣色差等等，婦科醫師也經常被女患者發問：“我平時特別怕冷，是不是宮寒？“懷不上孩子，是不是宮寒？”……究竟什麼叫宮寒？宮寒會引發不孕嗎？中醫不解“宮寒”為…
