男性健康知識
夏季養生該注愚 濃妝易導中暑
因為美是每個人都向往和追求的，現在社會的男士也不例外，不然現在不的美容院就不會設立男子部。化妝在21世紀是一種修養，是對別人的尊重，是提升自己自信的一種方式，也是讓自己最美的一點展現在別人面前。很多女人都相信這樣一句名言：“世上沒有醜女人，…
HEALTH JOURNAL
把健康問題，說得更清楚
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第 3742 頁男性健康知識
宅女必知的養生十大秘訣
“宅”這個概念源自日本，近兩年來經過不斷的演變，已經和最初的意思有所不同。做宅人容易，但是做一個健康的宅人就不是那麼簡單了。養生醫生都把早晨看做一天中最重要的時段經過一夜睡眠身體還在能量較低的狀態此時補充豐富、均衡的營養調動身體活力可以讓我…
男性健康知識
外陰瘙癢該怎麼辦
很多人在出現外陰瘙癢時，都以為是臟、不幹凈鬧的，於是會想盡辦法清洗。但武警總醫院婦產科副主任李瑞霞告訴《生命時報》記者，外陰瘙癢如果一味清洗，可能會越洗越癢。正確的做法是在用藥基礎上，輔以濕毛巾冷敷，效果會更好。造成外陰瘙癢的原因有很多，單…
男性健康知識
陰道排氣是怎麼回事
性愛中常常會發生一些尷尬的事情。陰道莫名其妙發出“吹氣”聲，就是令很多女性羞紅臉的原因之一。陰道吹氣，也叫“陰吹”，是由於性愛過程中，陰莖將空氣壓入陰道內造成的。當這些氣體排出體外時，就會發出異樣的聲音。有些男性表示，妻子生育過子女，陰道易…
男性健康知識
女人臟不臟還要看這個地方
每天例行公事一樣的洗臉、刷牙、洗澡……不代表就真正起到了它該起的作用。洗了一輩子，結果發現一直沒有洗對……耳朵、頭皮、肚臍……還有哪些地方可以檢查出我們平時洗沒洗幹凈自己呢？頭皮：毛囊脂蟎安家頭皮研究發現，每平方厘米的頭皮上約有100萬個微…
男性健康知識
女人開始發胖的5徵兆
一般說來，人體在任何時候都可能發胖，但由於人體具有一定的調節功能，一般體重會穩定在一定范圍內波動不大，直到外界和內心發生巨大變化。人發胖跟其個體差異、飲食習慣、運動量、遺傳因素、年齡、環境等有關。下面就讓我一起看看發胖前的5大徵兆。徵兆一：…
男性健康知識
女人補血千萬別在這時候
在我們的傳統觀念裡，阿膠與人參、鹿茸並稱中醫中藥中的“滋補三大寶”，很多人認為阿膠具有“有病治病，無病強身”的作用，其實，濫用阿膠也會出現副作用，如引起消化不良、火氣亢盛的症狀。中醫醫生指出，阿膠雖好，但有的女性亦是不宜吃阿膠的，例如：1、…
男性健康知識
荷爾蒙失調會影響肝脾腎 女性多吃黃色食物
荷爾蒙與女性健康有著密不可分的關系，中醫師表示，食物是補充荷爾蒙的重要因素，特別是更年期後婦女應多攝取“4大黃色食物”，包括黃豆、南瓜、香蕉、以及柿子等，對促進女性荷爾蒙分泌有很大的幫助，不僅可調整脾胃功能，緩解女性荷爾蒙分泌衰弱的症狀，更…
男性健康知識
女人的命根竟藏在身體這部位
類型一：血液循環不良型在生理期前會覺得肚子脹脹的，下腹部突出，一到生理期就會便秘。經血顏色為暗沉的紅色，感覺粘稠，有時會有像豬肝色般血塊流出。經血量多，第一天比較少，但是第二與第三天起突然變多。生理期會達七天以上。因為血液循環不佳，所以經痛…
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女性適當挑食趕走乳腺癌
乳腺癌的發病率越來越高，那麼生活中應該怎樣預防乳腺癌的出現呢？一、大豆+大白菜女性身體內雌激素含量過高是引發乳腺癌很大的因素，而大豆含有的植物型雌激素能有效地抑制人體內雌激素的產生。實驗證明，常吃豆粉的一組老鼠患乳腺癌比例較未吃者低70%。…
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7大月經異常預示什麼疾病
月經是女性最重要的生理周期。有的女人覺得它麻煩，其實，規律的月經是健康的表現，如果它失常了，那才真“麻煩”了。“女性正常的月經周期是24—35天。”正確的計算方法是，從上一次月經開始的第一天，到本次月經開始的第一天為一個周期。正常的經期(即…
男性健康知識
女人睡覺要脫下這三樣東西
有些人上床睡覺的時候喜歡全副“武裝”，這樣會給自己的身體帶來傷害。那麼哪些武裝是要在睡覺前卸下來的呢？戴“表”睡覺有的人喜歡戴著手表睡覺這不僅會縮短手表的使用壽命，更不利於健康。因為手表特別是夜光表有鐳輻射，量雖極微，但醫生認為，長時間的積…
