男性健康知識
生理期要戒口 12種美味食物別貪吃
如果不想被各種經期綜合症困擾，經期一定要戒口，遠離這些食物1、牛奶很多女性在經期和經前感到各種生理和心理的不適，很大部分是因為身體缺乏鎂元素造成的。鎂可以刺激大腦裡一種跟心情有關系的化學物質——多巴胺的釋放，可以對女性身體起到心理調節作用，…
HEALTH JOURNAL
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第 3709 頁男性健康知識
職場熟女的7大戀愛秘笈 忙碌最有魅力
兩人在一起久了，難免覺得枯燥無味。夫妻長久不能只靠親情，讓老夫老妻重燃激情有助於保持婚姻幸福。以下是重燃愛情之火的有效方法。沒有追不到的男人這話過去常被男人說：沒有追不到的女人。要做花瓶早就做了。努力了這麼久，終於修得自己能夠掌握的方向，這…
男性健康知識
8個殺手鐧變身萬人迷 成功俘獲黃金男
如果你覺得自己長相平凡、身材一般般、也沒有高貴的氣質……會不會失去了戀愛的自信呢？不要再盲目自卑了，男人的眼光並沒你想象中那麼苛刻，八個絕招讓你成為萬人迷，男人心中的萬人迷並非是你想的那樣，只要擁有這8個特點，引起他的注愚不是難題。女人可以…
男性健康知識
腹痛7大原因你要了解
腹痛，是指由於各種原因引起的腹腔內外臟器的病變，而表現為腹部的疼痛。腹痛可分為急性與慢性兩類。病因極為復雜，包括炎症、腫瘤、出血、梗阻、穿孔、創傷及功能障礙等。以下是造成女性下腹疼痛的7大原因：一、排卵性腹痛 青春期女孩在排卵時，卵泡破裂，…
男性健康知識
提肛對女人有何好處
盆底疾病嚴重困擾著女性的生活。就拿壓力性尿失禁來說，這是一個普遍的社會問題，嚴重影響患者的生活質量。“台灣女性壓力性尿失禁的發生率遠遠高於糖尿病、心血管疾病。但真正會關注這一問題的女性非常少。”台灣醫學科學院協和醫院婦產科教授朱蘭說。出現尿…
男性健康知識
美麗雙腳為魅力加分 保養雙腳的8個秘方
雙腳，可能是最容易被女性忽視的部位。但想想看，穿涼鞋或者遊泳的時候讓人家看到一雙黝黑又粗糙的雙腳，再美的臉蛋也會扣分吧？而擁有一雙美麗的雙腳，卻能在特殊的時刻為你的魅力加分！1、用醋泡腳治療新北市腳每天洗完澡之後，用醋泡腳，一天一次，每次三…
男性健康知識
婦科病婚前婚後表現各不同
1、外陰瘙癢已婚婦女，由於患陰道炎、外陰炎而瘙癢。而少女的外陰瘙癢，則多見於長期穿化纖內褲、牛仔褲等緊裹臀部的外褲，不注愚外陰部清潔衛生而引起。2、原發性閉經姑娘長到了13-15歲時候應該出現月經，最遲到17-18歲也應出現月經初潮。如果過…
男性健康知識
天然精油助女性緩解肌肉痛
上班族久坐、姿勢差 按摩難解全身酸痛上班族經常處於高壓的工作環境中，肌肉容易緊繃、無法放松，加上長時間盯看電腦屏幕，以及使用鼠標時姿勢不良、彎腰駝背、手臂懸空等，都是常見造成肩頸和肌肉酸痛的原因，有時候花大錢做SPA或按摩，也難以有效舒緩，…
男性健康知識
大笑容易長皺紋 10個錯誤生活習慣讓女人越來越醜
對照以下的十大生活習慣，你有幾個呢？為了青春美麗，你需要采取行動，徹底遠離那些習慣。1、喜怒哀樂，表情誇張。誇張的動作和過分的表情會使面部增多皺紋，所以經常大笑、皺眉、瞇眼、做鬼臉等等對美麗有害無益。2、杞人憂天，愁眉苦臉。愁眉苦臉，只會使…
男性健康知識
女人最容易誤信的9個養生陷阱
年輕的女性白領如今成了“亞健康”的高危人群。她們常常會在網上或雜志上搜索時下最流行的養生之道，然後照單全收。那麼你知道你有哪些日常養生保健誤區嗎？誤區一：飯後馬上刷牙錯！口腔學醫生最新研究認為，飯後立即刷牙有害牙齒健康。在牙冠的表面有一層琺…
男性健康知識
想從女漢子做回萌妹子？你得讓荷爾蒙UP
女漢子已經成了剩女之後又一個極具認同感的“貶義詞”。“女漢子”中透著無奈，但女漢子絕不是與生俱來的，是什麼讓我們不再小鳥依人？也許這跟身體裡的雌性激素、荷爾蒙以及最熱門的費洛蒙有關，你想做女漢子還是男人心中的女神？“與生俱來”還是“萬般無奈…
男性健康知識
醫生揭秘經血顏色黑不是月經不調
月經不調的原因很多，有可能是神經內分泌失調引起，也可能是器質性的病變或者藥物、不良習慣等因素造成。不同原因引起的月經不調危害也不一樣，需要先去確定病因再對症治療。有些女性常問，經血顏色黑是不是月經不調，其實經血顏色與月經不調關系不大。省婦幼…
