男性健康知識
誘發男人腎虛的10個信號
誘發男人腎虛的10個信號1、尿蛋白和尿潛血。尿裡有蛋白或者潛血，是腎臟有病的重要指征，查一查尿常規就可以明確。但有時非腎病專業的醫生會忽視這一點兒，建議最好找腎病專業醫師咨詢。2、貧血。貧血的患者經常會去血液科看貧血，其實，腎臟除了有排洩廢…
HEALTH JOURNAL
把健康問題，說得更清楚
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第 3016 頁男性健康知識
中年男人飲食如何達到護肝功效
中年男人飲食如何達到護肝功效中年男性正處於事業、家庭的“風口浪尖”，心理壓力大，精神壓抑，容易造成肝鬱不舒、煩躁、易怒、焦慮、食欲不振等症狀。所以很多的男性的肝臟都是比較容易出現這樣或者那樣的問題的，所以我們就要從多個方面幫助我們男性護肝的…
男性健康知識
8種肉類吃出男人性福
8種肉類吃出男人性福1、羊肉《本草拾遺》中，將羊肉與人參相提並論，認為它是溫補、強身、壯體的肉類上品。現代營養學也證實，羊肉不僅營養豐富，還含有微量性激素，的確有壯陽作用。不過，羊肉不宜與醋、茶葉同食，否則會降低壯陽效果，產生鞣酸蛋白質，引…
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愛喝酒的男人密切關注自己的指甲變化
愛喝酒的男人密切關注自己的指甲變化肝主筋，通過指甲判斷肝臟是否有毒素指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。肝臟是否有毒素的其他自測方法除了通過指甲測肝臟是否…
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喝酒預防癌症又長壽的方式
喝酒預防癌症又長壽的方式很多癌症病人最終並非死於癌症本身，而是並發症所造成的，如並發症心血管病等。癌症病人適量飲酒可以減少並發症，提高生存質量，延長生命。此外，適量飲酒也可以作為日常生活中預防癌症的好方法。喝酒能防胃癌一般認為，食物中蛋白質…
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讓你健身壯陽的6個小動作
讓你健身壯陽的6個小動作經常運動可使我們的身體狀態更好，而這對於性的耐受力上也一樣。在中，男人一般(但不總是)在取位和動作上比女人更主動，為此，下列一些練習將能使你的身體達到良好的狀態，以實現更完美的性生活。對性和諧而言，在從上到下的肌肉活…
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男人怎樣喝酒才能減小危害
男人怎樣喝酒才能減小危害喝酒是男人生活中不可避免的，親朋好友聚會，工作應酬，辦喜事等等都要喝酒的，喝酒傷害身體健康大家也都知道，既然不能避免那麼只有減少傷害，下面一起來看看怎麼喝酒才能減少傷害吧。飲酒的最佳時間一天中的早晨和上午不宜飲酒，尤…
男性健康知識
男人怎麼吃枸杞才能固精
男人怎麼吃枸杞才能固精中醫師指出，想固精可用桂圓、蓮子、雞、鴿、大棗等食物來煲湯，幫男人補氣滋陰，澀汗固精。三道湯幫男人澀汗固精1、山藥枸杞子湯原料：鮮山藥200克，幹蓮子肉20粒，枸杞子20克，銀耳6朵，冰糖少量。做法：鮮山藥去皮，切段，…
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你知道哪些食物會殺精嗎？
你知道哪些食物會殺精嗎？八種食物會殺精1、芹菜長期以來，民間流傳著芹菜能“助性”、提高男性性功能的說法。這種說法其實是不科學的：芹菜不但不能‘助性’，而且多吃還會殺傷精子!男性多吃芹菜會抑制睪丸酮的生成，從而有殺精作用，會減少精子數量。據報…
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男性應該懂的健康五損
男性應該懂的健康“五損”健康有五損，你知道多少第一損：吸煙喝酒男人忙於應酬，吸煙和喝酒的機會多，但為了事業，卻忽視了身體。90%的男性稱年輕的時候基本沒有健康意識。醫生建議：飲酒要健康。話道：“早酒傷胃，宿酒傷脾。”起床和臨睡前避免喝酒，啤…
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男人40歲後吃什麼食物好
男人40歲後吃什麼食物好人過四十，新陳代謝水平以每10年7%的速度下降，如果還按照年輕時候的吃法，就會增加肥胖症和三高的風險。近日，醫生指出，40歲以上的人，不妨多吃以下7種食品。燕麥燕麥中豐富的水溶性纖維和抗氧化劑能降低血液中的低密度脂蛋…
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男人想長壽的養生秘方
男人想長壽的養生秘方因此，男人和女人長壽的秘方略有不同。那麼，男人們想長壽的養生秘方是什麼呢。我們一起來一下男人的長壽之道吧。長壽秘方一：成人性愛肝臟少喝酒男人對肝臟的傷害，首當其沖就是酒精。有關醫生研究發現，每天酒精量達160克以上者，1…
