男性健康知識
遺精是青春期男人的自然現象
男生進入青春期後，隨著生長發育，和性成熟，會出現遺精現象，已經其實是一個非常正常的現象，當精子生成滿後就會隨尿道留出，但是許多男生會產生羞澀感。還是對青春期發育不夠了解。實際上，遺精是男青年進入青春期生殖器官發育成熟之後所出現的一種正常生理…
HEALTH JOURNAL
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最新文章
第 3008 頁男性健康知識
男人產生焦慮的原因
男人到了中年身上的擔子就會變得很重，面對家庭和社會的雙重壓力，從而產生焦慮，看一下是什麼原因產生的這麼大的焦慮。1.事業關鍵詞：沉默醫生分析：對於許多中年男人而言，此時最看重的是事業上的成就。當事業遇上困境裡，他們選擇沉默與逃避來對待，再加…
男性健康知識
3款美味又補腎的菜肴
食物與人的性功能之間存在著重要的依存關系。傳統醫學和現代醫學都認為通過一定的膳食選擇可以達到強精、壯陽和補腎等功效，它們對性欲、性反應性行為能產生有利的影響。從維護和調節性機能的角度，人們在日常營養選擇中應掌握以下原則鵪鶉燴玉米取鵪鶉3只，…
男性健康知識
針對男人春季養肝的方法
作為男子漢，一旦過了“而立之年”，健康往往滑坡，比如身體發福、體力、精力與性功能衰減等。此時，你該為健康做點什麼呢？一些人首先想到的往往是補腎，其實真是這樣，就應了一句俗語：“撿了芝麻丟了西瓜”。中醫學認為，腎為先天之本，上了年紀、腎偏虛的…
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春季攝護腺保護注愚事項
“攝護腺很敏感，男性在低溫環境中的時間過長，就會使攝護腺局部血液循環變慢、免疫力下降，給本來就存在於攝護腺內的炎症以可乘之機。”河南省中醫院中西醫結合生殖中心主任醫師孫自學說，尤其是患有攝護腺疾病的男性，在乍暖還寒的4月，應該特別注愚當地的…
男性健康知識
不容忽視的春季養生食物
紅色果蔬：北方的春天氣溫偏低，易患感冒，紅辣椒、紅蘋果等紅色果蔬能使人體抗體病組織產生一種熱能，使體溫升高，同時所含的特殊物質———“抗感冒因子”能直接抵抗感冒病毒，加速康復。雞湯：春天是支氣管炎的高發季節，預防辦法之一是喝雞湯。這尤其有益…
男性健康知識
遺精怎麼辦？5運動幫男人擺脫遺精煩惱
說到遺精，及時是已經非常正常的事。但是有的人頻繁的遺精就不正常了。下面的小編就給大家介紹幾個健身的動作，讓你擺脫遺精的煩惱。一、仰臥收腹臂腿上舉法取仰臥位，兩臂伸直在頭後，然後上舉兩腿同時迅速上舉兩臂，使雙手和兩足尖在腹部上方互相接觸，上舉…
男性健康知識
男性如何為提高性能力的12個方法
完美的性生活對於夫妻的身心健康是非常重要的，如果男性性能力差不僅對男性本身具有很大危害，而且對於夫妻間的感情也有破壞作用，所以男性提高性能力很重要。那麼，男性如何提高性能力呢？1.體育鍛煉是最好的壯陽藥女人靠保養，男人靠鍛煉。運動除了擁有健…
男性健康知識
有益男性健康的12種食物
據統計，男性10大死因中有4項與飲食有關，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。以下12種食物對男性健康有益，建議男性多多攝取。番茄番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維它命C能結合細胞之間的關系，制造出骨膠原，強健血管。…
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男人早洩的10大原因
1、手淫惡習由於手淫時多害怕被人發現和恥笑，心情緊張，力求快速射精，逐漸養成早洩的習慣。長期或經常手淫，使神經中樞經常處於不自主興奮狀態，並形成身體慣性。2、陽痿引起早洩即為了使陰莖勃起，而不斷刺激觸摸陰莖，當陰莖勃起時，感覺神經已被進行長…
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秋季男性滋補的7大營養佳品
第一水果：梨梨因鮮嫩多汁，含有85%的水分，酸甜適口，含有豐富的維它命和鈣、磷、鐵、碘等微量元素等，被稱為“天然礦泉水”，自古就被尊為“百果之宗”。秋季空氣幹燥，水分較少，若能每天堅持食用一定量的梨，能緩解秋燥，生津潤最佳吃法：吃生梨能明顯…
男性健康知識
醫學發現：男人保健腦子很重要
醫學發現：男人保健腦子很重要男人到中年以後，隨著年齡的增長，腦細胞會明顯地逐漸減少，但在腦細胞的死亡方面男性比女性快2倍。男性大腦的表面部分喪失的細胞往往比腦的中間部位失去的細胞更多，而腦的表面部分涉及到人的認識功能如推理、計算、邏輯、語言…
