男性健康知識
男人 你真的會喝茶嗎
多男人生活中必不可少的就有煙、酒、車、電腦。而這些都是很非常影響男性身體健康的幾種東西，但它又是我們生活工作中必須要接觸的。那有沒有什麼辦法可以減少這些東西對男人們的傷害呢？下面 bagu9.com 小編給大家介紹如何根據自己不同的情況來選…
HEALTH JOURNAL
把健康問題，說得更清楚
從男性日常保養到親密健康，找到現在最需要了解的資訊。
最新文章
第 2971 頁男性健康知識
男人如何洗澡更健康
生活和工作的繁忙為男性帶來了很多壓力，在一天的忙碌中，洗個熱水澡緩解疲勞是最佳的選擇。但洗澡時，不光只是沾到了水就行，而是需要三個動作，才能更好的做好保健。現在和小編一起來了解一下吧。洗澡3動作讓男人更健康忙了一天，洗個熱水澡能夠讓疲憊的身…
男性健康知識
如何提高精子質量
不規律的生活和巨大的生活壓力，讓現代的男人們的精子質量嚴重下降，嚴重影響著男性的生育功能，怎樣才能提高精子質量呢？一起看一下吧！精液密度50年降8成“男性的生育力正在下降，這是個不爭的事實！”蔡敏告訴記者，世界衛生組織在50年前對合格精液密…
男性健康知識
什麼是男性精子的殺手
男性精子的殺手你了解嗎？男性朋友在生活細節方面稍有不慎，就可能會使精子活力大減，增加不育的幾率。中醫提醒，常見的7大精子殺手。1.購物小票。研究發現，大約40%的電腦打印購物小票含有擾亂激素的化學物質雙酚A（BPA），它會極大降低精子質量和…
男性健康知識
男人裸睡的好處有哪些
大多數人現在都選擇裸睡，因為裸睡能夠帶來一種無拘無束的自由感，對於男性由於焦慮、緊張造成的性功能障礙也有效果。那麼，男人裸睡真的能夠增強性自信嗎？裸睡有種無拘無束的自由快感，臨床研究已證明其對治療緊張性疾病的療效頗為明顯，對於男性由於焦慮、…
男性健康知識
男人必吃的三種食物
男人作為家庭和社會的支柱，最容易透支的就是健康，而飲食則是身體能夠承受重任的基礎。不過，在營養素的需求上，男女卻存在一定區別。番茄紅素、鋅和維它命E是男性最需要的營養素，一定要保證每天都攝入一些。番茄紅素讓攝護腺更健康這種天然類胡蘿卜素主要…
男性健康知識
治療男人早洩的五大方法
第一招、節房事，戒手淫長期房事過度，沉浸於色情，頻繁手淫造成精神疲乏，是造成陽痙、早洩的重要原因，當屬禁忌之列。實踐證明，夫妻分床，停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，的確是防治陽痿、早洩的有效措施。第…
男性健康知識
男人喝酒的注愚事項
如果推不掉別人勸酒，可以講究一下飲酒的方法。科學研究揭示，先墊補點肉或主食再喝酒，肯定會舒服很多。其實，空腹喝酒易醉的說法，在約砲美國家同樣盛行。為了驗證這樣一個廣為流傳的民間智慧，台灣(都是發來東南亞制造的)科學家曾經做過一個研究，試圖了…
男性健康知識
男人怎樣抵制煙癮發作
煙癮發作不妨多喝些水——“飯後一支煙，賽過活神仙”，這是每個煙民的“格言”。因此在每天3次就餐前後，煙民的煙癮會比較大，這時不妨先慢慢地喝上一杯水，會幫助身體新陳代謝，不僅消除空腹感，打消吸煙的念頭，還會感到水特別好喝，而且也不用擔心戒煙後…
男性健康知識
男人居然也有生理期？
男人必須正確面對男人生理期，莫把“例假”誤當攝護腺炎。“假期”裡的男人很“脆弱”男人在“假期”會出現體質變弱、情緒波動、悲傷低迷等症狀，主要有以下幾個方面。1、抵抗力降低，體質變弱，容易感冒、頭疼、腰酸背痛，容易得攝護腺疾病；2、心緒不寧，…
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男人護膚的辦法有哪些
防曬霜、護膚品、防輻射的一些東西。大概男人們都認為是女性朋友們的專利吧！其實上班族的男性們你們接觸的輻射可一點都不亞於女性們哦。不是女性愛美而是你們太不在乎自己的身體。那麼男性該如何防輻射呢？1、減少面對電腦的時間白領男性首先應盡量避免長時…
男性健康知識
男人如何睡覺更健康
俯臥不少男性會問“趴著睡不好嗎？趴著睡能睡得踏實啊！”事實上，男性趴著睡，即俯臥，不僅壓迫內臟，造成呼吸不暢，久之損害內臟功能，更會壓迫生殖系統：陰莖受到壓迫，阻礙血液循環，容易造成頻繁遺精，使男性出現頭暈、乏力等症狀，影響正常的工作和生活…
