男性健康知識
男性小便後小站片刻有益健康
男性小便後小站片刻有益健康男性正確排尿可以減少患膀胱癌、攝護腺癌、直腸癌、慢性攝護腺炎等多種疾病的幾率。老年男性小便可蹲下。對男性生理結構的研究表明，男性在排尿後，尿道的內外括約肌會閉合，使攝護腺部的尿道形成一個閉合的腔。男性正確排尿可以減…
HEALTH JOURNAL
把健康問題，說得更清楚
從男性日常保養到親密健康，找到現在最需要了解的資訊。
最新文章
第 2968 頁男性健康知識
做健康男性 睡前的三宜三忌
做健康男性 睡前的三宜三忌睡眠是身體新陳代謝，補充能量的時候，也是養生保健的一大關鍵時刻。對於男性保健來說，睡前有三宜和三不宜事項，作為男人你應該了解一下。睡前三宜事項：、hzh {display: none; }一、睡前散步睡前不要進行緊…
男性健康知識
睡前用電腦最傷男人身體
睡前用電腦最傷男人身體對於忙碌的上班族來說，尤其是男性，他們晚飯後會選擇在電腦前加班，有的人喜歡上床後把筆記本電腦放在腿上；另一些人則喜歡臨睡前在電腦上寫自己的博客、聊天或是玩遊戲。這些做法都會給睡眠帶來不利影響。造成睡眠障礙、hzh {d…
男性健康知識
你刮鬍子時會疼嗎 這可能是一種病
你刮鬍子時會疼嗎 這可能是一種病一個健康的男性，面頰上平均每6、45平方厘米有385根胡須，這些胡須以大約每8周2、5厘米的速度在生長，就是由於這麼快的生長速度，使剃須成為男性每日的必修課。但如果鬍子遇到剃須刀後，卻反向地往皮膚裡生長，就會…
男性健康知識
男性常穿牛仔褲易造成下體彎曲
男性常穿牛仔褲易造成下體彎曲根據統計，在泌尿科疾病中，約有7～8%的男性多多少少有陰莖彎曲的現象，陰莖彎曲程度嚴重，需手術治療者約占1%。其中，急性陰莖彎曲的患者占2。5%。最常見的情況就是男女行房體位姿勢不當、太激烈、過度使力造成陰莖折斷…
男性健康知識
9方法讀懂男人健康
9方法讀懂男人健康問題一：晚上經常起夜嗎？回答“否”，通過；回答“是”，警告。、hzh {display: none; }不規律起夜可能由於：一是年齡的增長使肌肉更加軟弱無力；二是因為喝了大量咖啡、含咖啡因的飲料、酒或者睡眠紊亂。如果出現內…
男性健康知識
7種情緒會影響男性健康
類似愛、感激和滿足這樣的情感會刺激腦下垂體後葉激素的分泌，它會使神經系統放松，減輕壓抑感，體內各組織的含氧量也會顯著增加。心懷感激如同康復治療。美俄亥俄州立大學研究人員，在已婚夫婦的手臂上安裝了能產生水泡的抽氣裝置(模擬傷口)，並對他們進行…
男性健康知識
男人 笑一笑才會更健康
幽默是健康生活的藝術：生活中幽默無處不在、無時不有，問題在於你如何捕捉和尋找。英國作家蕭伯納有個精辟的比喻：“幽默像馬車上的彈簧，沒有它，人生路上的每一塊小石子都會讓你顛簸得難受。”幽默是一種高級的談話藝術，一個人格成熟的人常懂得在適當的場…
男性健康知識
強勁壓力下男性的保養策略
自我心理調節遇到煩惱憂傷，應冷靜思考，不應長期背上精神負擔，及時放松與調整緊張心態，緩和與消除焦慮不安的情緒。做一些自己喜歡的事情，如欣賞音樂、參加集體活動和閱讀有益的書籍，或找家人親友傾訴，心情反而會舒暢，性壓抑也會逐漸消失積極參加體育鍛…
男性健康知識
影響男性健康的7種情緒
惡劣情緒NO.1：恐懼男人也會感到恐懼嗎？當然，而且，他們經常會陷入恐懼中，只是他們不輕易表達罷了。在讓男人感到恐懼和不安的事件中，最大憂慮是在職業發展方面，工作所造成的壓力對他們的健康危害也最大。美國的數據統計發現，現代社會男性每天的睡眠…
男性健康知識
男人如何擺脫壓力 做輕松男人
男人最痛數哪種？在心理門診中，30-50歲男性的壓力源，排首位的是工作與人際關系壓力。其次是經濟壓力、婚姻家庭壓力。除了這三座大山之外，自己的健康體能衰退、老人的身體健康與孩子的升學壓力等，都是中年男性的壓力源之一。30-40歲的男性正處於…
男性健康知識
男人要慎防誤入停經症候群
女人到了更年期，因為體內女性荷爾蒙停止生長，會出現所謂的“停經症候群”。症狀包括陣發性的臉潮紅及全身發熱，尤其是在晚上睡覺時，情緒變化大;在氣溫驟變的環境下，病人常突然全身一陣燥熱，大量出汗，濕透衣服。一般來說，男人終其一生並不會有男性荷爾…
