很多白領男士朋友被肥胖困擾，肥胖不但是外表形象的一個殺手，也是健康的一個威脅，胖男人會被很多疾病困擾，例如高血壓、高血脂、高血糖。男人免不了有很多應酬，喝...
男人健身的種類很多，每項運動都有各自的好處。長跑，短跑，紮馬步都很有好處。跳繩也是一項對*有很多好處的健身運動。但是很多的男人在選擇健身的時候都選擇長跑，...
很多男士為了保持良好的身材經常出入於健身房，男人的健身運動也是蔚然成風，男性朋友雖然付出了很多，卻不知在這付出中雖然得到了健美的身材卻也暗藏殺機。究竟哪些...
很多的男人為了自己的身體選擇健身，男人健身的非常多，很多的男人有這樣的習慣，早上早起長跑一個小時，這樣的習慣是非常不錯的，男人懶床的習慣非常的不好，男人們...
冬天的到來讓我們滑雪的場地從新裝修了一下，因為冬天非常的愛下雪，而且滑雪這項運動讓我們非常的熱愛，不管是大人還是孩子都喜歡滑雪，我們知道在冬天這個寒冷的季...
生命在於運動，性愛更需要健康，完美的生活並不是物質基礎之上的，更需要男人或女人的“疼愛”。今天的愛情與婚姻已把以往羞不見人的性愛坦...
如果不經常健身的男人，到中年男人健身似乎很難，因為我們的骨骼沒有往常的靈活，但是我們為了身體的健康一定要多鍛煉，多健身，健身的方式有很多，但是適合中年男人...
人們的健康提倡健身，健身對我們的身體健康有很大的幫助。現在街面上的健身房越來越多，有的男人健身是為了減肥，有的就是為了身體的健康，男人健身還能讓自己鍛煉出...
隨著社會節奏越來越快，男人面對來自工作、學習等各方面的壓力越來越大，身心健康受到極大的挑戰。而積極進行健身活動，不僅可以緩解緊張的情緒，精神放松，有更好的...
隨著經濟的發展、生活質量的提高，減肥也成了時髦的話題。但就算減肥成功了，一些男性朋友也對自己的形體不滿意，因為不夠“man"，不夠&...
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