牛奶：牛奶含有日益增長的乳清酸和鈣質，它既能抑制膽固醇沉積於動脈血管壁，又能抑制*內膽固醇合成酶的活性，減少膽固醇產生。 蘋果：蘋果因富含果膠、纖維素和...
補脾胃瀉陰火升陽湯【別名】瀉陰火升陽湯、升陽洩火湯、升陽降火湯【處方】柴胡1兩5錢，甘草（炙）1兩，黃耆1兩，蒼術（泔浸，去黑皮，切作片子，風幹，銼碎，炒）1...
戶主們都希望好好裝潢一番，用一個新家去迎接新一年的到來。但是秋冬區別與其他季節的氣候，如果不稍加注意，很容易給裝修帶來不小的麻煩。頤家twmans給大家帶...
雖然月餅在制作方法、餡料選擇上有所不同，但普遍都是高油、高脂、高糖的“三高”食物，與健康食品的營養價值相差甚遠。即使是冰皮月餅，因主料多為糯米粉，吃多了也...
中藥如何調治青春痘中醫認為，青春痘是由於陰陽失調、血分蘊熱所致。治療宜內服湯藥，以涼血清熱為主。若感受風熱或濕熱內蘊，當佐以祛風利濕。用藥方面：涼血用生地、丹...
大三陽能治好嗎 大三陽患兒體內乙肝病毒復制活躍，容易造成嚴重的肝細胞損害。因此，在孩子出現乙肝症狀後，家長應及早帶孩...
女人步行姿勢壽命短 美國匹茲堡大學的研究者綜合9項研究做出總結：走路速度的快慢可以很好地預測壽命長短，在75歲以上人群中相對更準確。普通人的走路速度是每秒...
拉力器組合鍛煉法，是指選擇一種健身拉力器，並根據其特點，采用2-3個鍛煉作用相近或方法相近的不同動作，結成一個循環練習，以鍛煉相同部位或不同部位的肌肉群。 一...
夏季排毒減人食譜，減人期間吃以下介紹的食品可幫助減人更有效果，排毒幫助你身體更健康，這樣的減人才更有效果，一起來看下夏季排毒減人食譜吧。1、楊桃所含熱量：29...
對於女人來說，每一種心情，都會有一種食物與之對應。生氣？選擇薯條；悲傷？冰淇淋當屬首選；高興？那再好莫過於比薩餅。 為什麼當某種情緒襲來時，你會想到...
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