子宮肌瘤因個數、部位、大小和變性等情況會出現不同的症狀，但多數病人並無症狀。大多數有子宮肌瘤的女性可能都不知道自己的子宮內長有肌瘤，很多人等到懷孕後檢查身體或...
秘傳羊肝圓【處方】白羊子肝一具（凈洗.去膜），黃連（去須.搗.羅為末）。【來源】治目方用黃連者多矣，此方最為奇異。劉禹錫雲，有崔承元者，因官治一死罪囚而活出之...
貧血是什麼原因造成的 造血物質缺乏：平素偏食，喜愛吃零食或飲食單調，食物中營養素攝入不足，如缺乏鐵、維它命B12、 ...
近日網上曝出“一名‘京韓醫美’學員在家中練習紮針，為忍住疼痛，她口中咬著塑料袋”的圖片。據調查她和眾多學員，通過在“京韓醫美”進行為期一周的培訓後，就開起...
常見的方法是雙足並攏著地，用力抬起腳跟，然後松，重復20～30次。別看方法簡單，可健身效果不錯。踮起腳尖時，雙側小腿後部肌肉每次收縮時擠壓出的血液量，大致相當...
在這個一日三餐的菜譜中，可以根據自己的喜好做出不同的鋪墊。如果一頓忍不住吃得超標了，也不必有挫敗感，記得下一餐少吃一些。 早餐： 全谷類食品或燕麥...
位置該穴位於第一掌骨中點，橈動脈橈側凹陷中。按摩方法手握空拳，用食指的第二關節揉該穴，每只手按揉3分鐘。功效魚際是肺經的滎穴，從屬性來講屬於火穴，所以對治療熱...
1、蹲跳起 雙腳左右開立，腳尖平行，屈膝退化深蹲或半蹲，兩臂自然後擺。然後兩腿迅速蹬伸，使髖、膝、踝三個關節充分挺直，同時兩臂迅速有力向前上擺，最後用腳...
有喜是女人最美好的時光，因為女人在感受孕育小生命的快樂，現在一家大多是一個寶寶，大家都想生一個健康的孩子，如何備孕生一個健康寶寶呢？這是大家最關心的話題！...
普通散步法速度以每分鐘60～90步為宜，每次20～30分鐘。適合患冠心病、高血壓、腦出血後遺症、呼吸系統疾病的老年人。逍遙散步法老年人飯後緩步徐行，每次5～1...
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